Custom Search

วันพฤหัสบดีที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

Diet [28 July 2011]







วันนี้เค้านอนตื่นเร็วกว่าปกติ ประมานซัก สิบโมงครึ่งเห็นจะได้

ตื่นมาสิ่งแรกที่ต้องทำตือเดินไปส่องกระจกก่อนว่า หน้าบวมหรือป่าว ฮ่าๆ
ทำแบบนี้ทุกวัน เพราะไม่ได้ชั่งน้ำหนักเลย จะร่วมสองอาทิตย์และ
ยังไม่รู้เลยว่าวันนี้คุณแม่ขาจะทำอะไรกิน ถ้าวันไหนแม่ทำอาหารไทย ตัวเองจะกินเยอะตลอดเลย
เห้อออ แพ้อาหารไทนตลอด เห็นทีไรต้องสองจานประจำ
จริงๆแล้้ววันๆตัวเองก็ไม่ได้ทำอะไรนะ เลยอาศัยอ ออกกำลังกายทุกวัน
มากน้อยแล้วแต่อารมณ์ ฮ่าๆ วันไหนกินเยอะก็ออกเยอะหน่อย
ทำไงได้ มาอยู่เมืองนอกไม่อยากให้อยากไปกว่าเดิมก็ต้องแบบนี้แหละ


วันนี้คิดอะไรแปลกๆ อยู่ดีๆๆก็อยากแบบ ไม่กินแป้งทั้งวันขั้นมาซะงั้น
แต่จำได้ไหมนั้นอะดิ เรื่องใหญ่เลย เพราะตัวเองก็กินได้แค่ ห้าชั่วโมง
กลัวชั่วโมงสุดท้ายมันจะซัดเต็มๆๆแบบวันนั้นอีก ตื่นมาหน้าบวมเลย

เห้ออ เกิดมาอ้วน ทำไงได้ ต้องอดทน

ท้องเริ่มร้อง แต่ยังไม่ถึงเวลากินเลย อีกชั่วโมงเดียว ไฟติ้งๆ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น